ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰ ਸ਼ਾਹਰੁਖ ਖਾਨ, ਅਜੈ ਦੇਵਗਨ ਅਤੇ ਟਾਈਗਰ ਸ਼ਰਾਫ ਨੂੰ ਵਿਮਲ ਇਲੈਚੀ ਦੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਾਰਨ ਦੱਸੋ ਨੋਟਿਸਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਸਰੋਗੇਟ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਇਲੈਚੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਿਵਾਦ ਨੇ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਪਾਨ ਮਸਾਲਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ‘ਤੇ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਕੀਤੇ ਹਨ।

ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ, ਧੂੰਆਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸੁਰਾਖ ਨਟ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਬੋਝ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਗਲੋਬੋਕਨ 2022 ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ 2026 ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 2022 ਵਿੱਚ ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਦੱਖਣ ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ 81 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਲਗਭਗ 68 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਦਰ ਵੀ ਖੇਤਰੀ ਔਸਤ ਨਾਲੋਂ 33 ਫੀਸਦੀ ਵੱਧ ਸੀ।

ਗਲੋਬੋਕਨ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਨੇ 2022 ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਵਿਟੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 143,759 ਨਵੇਂ ਕੇਸ ਦਰਜ ਕੀਤੇ। ਬੋਝ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਰੋਕੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਗੁਟਕਾ, ਖੈਨੀ, ਜ਼ਰਦਾ, ਤੰਬਾਕੂ ਯੁਕਤ ਸੁਪਾਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਧੂੰਆਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਰੇਕਾ ਗਿਰੀ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕਈ ਪਾਨ ਮਸਾਲਾ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਧੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨਿਕ ਐਕਸਪੋਜਰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਓਰਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਬੋਝ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ

ਭਾਰਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਪੈਮਾਨਾ ਉਦੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸੁਰਾਖ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

The Lancet Oncology ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ IARC-ਲਿੰਕਡ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ 2022 ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ 120,200 ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਧੂੰਏਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਅਰੀਕਾ ਗਿਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਨ। ਭਾਰਤ ਸਮੇਤ ਦੱਖਣੀ ਮੱਧ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿਚ ਇਹ ਬੋਝ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ।

ਭਾਰਤੀ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ 2022 ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਧੂੰਏਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸੁਰਾਖ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ 120,200 ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ 83,400 ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹੋਏ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਬੋਝ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਅਨੁਪਾਤ ਲਈ ਸੁਰਾਖ ਅਖਰੋਟ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਸੀ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੀ।

ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਰੀਕਾ ਅਖਰੋਟ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੰਬਾਕੂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। IARC ਅਰੇਕਾ ਗਿਰੀ ਨੂੰ ਗਰੁੱਪ 1 ਕਾਰਸਿਨੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਪੁਖਤਾ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

62,680 ਧੂੰਆਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 33 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ 2025 ਦੇ ਮੈਟਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਅੱਗੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰਾਖੀਆਂ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੈ। ਮੌਖਿਕ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਘਾਤਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰ 16.3 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੇਖਾ ਨਟ ਦੇ ਨਾਲ ਧੂੰਆਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿਰਫ ਤੰਬਾਕੂ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ 10.4 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੀ। ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਅਰੀਕਾ ਗਿਰੀ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਓਰਲ ਸਬਮਿਊਕਸ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਆਮ ਸੀ।

ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਅਰੀਕਾ ਗਿਰੀਦਾਰ ਆਮ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੰਬਾਕੂ ਜਾਂ ਅਰੀਕਾ ਗਿਰੀ ਉਤਪਾਦ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮੂੰਹ ਦੀ ਪਰਤ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ, ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਰੀਕਾ ਗਿਰੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਐਲਕਾਲਾਇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਸੰਦੀਪ ਨਾਇਕ, ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਦੇ ਚੇਅਰਮੈਨ, MACS ਰੇਨੋਵਾ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ, KIMS ਹਸਪਤਾਲ, ਬੰਗਲੌਰ, ਦੱਸਦੇ ਹਨ:

“ਜਦੋਂ ਤੰਬਾਕੂ ਜਾਂ ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਮੂੰਹ ਦੀ ਪਰਤ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ, ਉਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਕਟੇਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੌਖਿਕ ਖੋਲ ਨੂੰ ਲਾਈਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹੀ ਸੈੱਲ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਨਵਿਆਉਣ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲ ਆਕਸੀਜਨ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਕੇ, ਇਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹਿੱਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਜੀਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ TP53 ਅਤੇ CDKN2A ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀਆਂ (ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਜੀਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ TP53 ਅਤੇ CDKN2A ਸੈੱਲ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਜਾਂਚ ਕੀਤੇ ਗੁਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਨੁਕਸਾਨ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਸੈੱਲ ਅਸਧਾਰਨ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੰਬਾਕੂ ਜਾਂ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪਰਤ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉਜਾਗਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰ ਫੀਲਡ ਇਫੈਕਟ ਜਾਂ ਫੀਲਡ ਕੈਂਸਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਡਾ: ਨਾਇਕ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:

“ਕਿਉਂਕਿ ਮੂੰਹ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲਾਈਨਿੰਗ ਇੱਕੋ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨੁਕਸਾਨ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ‘ਫੀਲਡ’ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੂੰਹ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੈਚ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।”

ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੋਖਮ ਉਸ ਖਾਸ ਸਥਾਨ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੈ।

ਪਹਿਲੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਇੱਕ ਅਗਾਊਂ ਜਖਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਅਰੀਕਾ ਗਿਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੈਲੂਲਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਜੇ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਪਰ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਓਰਲ ਲਿਊਕੋਪਲਾਕੀਆ ਅਤੇ ਓਰਲ ਸਬਮਿਊਕਸ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ।

ਲਿਊਕੋਪਲਾਕੀਆ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪੂੰਝਿਆ ਜਾਂ ਖੁਰਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਓਰਲ ਸਬਮਿਊਕਸ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ, ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਅਰੀਕਾ ਗਿਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਓਰਲ ਸਬਮਿਊਕਸ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜਲਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਸਥਿਤੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮੂੰਹ ਵਧਦਾ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਧੂੰਆਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ 2025 ਦੇ ਮੈਟਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਓਰਲ ਸਬਮਿਊਕਸ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਡਿਸਪਲੇਸੀਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਅਰੀਕਾ ਗਿਰੀਦਾਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਸਨ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਹਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲੇ ਜਖਮ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ। ਪਰ ਕੁਝ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈਲੂਲਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਡਿਸਪਲੇਸੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਭਵ ਜਖਮ ਕੈਂਸਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਤਰੱਕੀ ਕਈ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਐਕਸਪੋਜਰ ਪਹਿਲਾਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੱਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਡੀਐਨਏ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸੈੱਲ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਧਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲ ਐਪੀਥੈਲਿਅਲ ਡਿਸਪਲੇਸੀਆ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਸੈੱਲ ਵਧਦੀ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਨੁਕਸਾਨ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ‘ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਬਿਮਾਰੀ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ, ਓਰਲ ਸਕਵਾਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਤੱਕ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡਾ: ਨਾਇਕ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮੌਖਿਕ ਸਬਮਿਊਕਸ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਰੀਕਾ ਗਿਰੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰੋਟਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਦੇਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਜਖਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਪੈਚ, ਕਠੋਰਤਾ ਜਾਂ ਅਲਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਲੂਲਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹੋਣ।

ਅਰੇਕਾ ਨਟ ਤੰਬਾਕੂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸੁਲੇਖ ਦੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਅਰੀਕਾ ਅਖਰੋਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨਿਕ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇਸਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਸਬਮਿਊਕਸ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ।

BMJ ਓਪਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2021 ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ 23.9 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਭਾਰਤੀ ਬਾਲਗ ਸੁਪਾਰੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੰਬਾਕੂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 200 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਾਲਗ ਸੁਲੇਖ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹਨ।

ਇਹ ਸੁਰਾਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਸੁਪਾਰੀ, ਪਾਨ ਮਸਾਲਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਤੰਬਾਕੂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਰੋਕਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਦੀ ਨਵੀਂ 2026 ਖੋਜ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਬੂਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ 2026 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਕੇਂਦਰੀ ਕੇਸ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਤੰਬਾਕੂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੁੱਕਲ ਮਿਊਕੋਸਾ ਕੈਂਸਰ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਘੱਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਜੋਖਮ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ।

ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਰੀਕਾ ਗਿਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੰਬਾਕੂ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ 1.86 ਦੇ ਔਡਜ਼ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਿਨਾਂ ਸੁਰਾਖ ਦੇ ਤੰਬਾਕੂ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਬਕਲ ਮਿਊਕੋਸਾ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਦੁੱਗਣੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਛੱਡਣਾ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ।

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਅੱਗੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਗਿਰਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਅਤੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਚਬਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ।

ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਤੰਬਾਕੂ ਛੱਡਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੱਡਣ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਥਾਪਿਤ ਪ੍ਰੀ-ਕੈਨਸਰਸ ਜਖਮ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਥਾਈ ਜਖਮਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਡਵਾਂਸਡ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਜੋਖਮ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਛੇਤੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜਵਾਬ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਸ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਹੈ।

ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਅਰੀਕਾ ਗਿਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਲਗਾਤਾਰ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ, ਡਿਸਪਲੇਸੀਆ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੌਖਿਕ ਸੰਭਾਵੀ ਘਾਤਕ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਅਰੀਕਾ ਨਟ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ 2026 ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨੇ ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਪਰਹੇਜ਼ ਦਰਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਜਖਮ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ।

ਇਹ ਇਨਵੇਸਿਵ ਕੈਂਸਰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਜਖਮਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦਿਹਾਤੀ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ 2026 ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਫਰੰਟਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤੰਬਾਕੂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ। ਅਧਿਐਨ ਤੰਬਾਕੂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ-ਅਧਾਰਤ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਹੈਲਥ ਵਰਕਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਧੂੰਆਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸੁਰਾਖ ਦੀ ਅਖਰੋਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਆਪਕ ਹੈ।

ਤੰਬਾਕੂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਜਾਂ ਸੁਰਾਖ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।

ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮੂੰਹ ਦਾ ਫੋੜਾ ਜੋ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
• ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਲਾਲ ਪੈਚ
• ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਗੰਢ ਜਾਂ ਸੰਘਣਾ ਖੇਤਰ
• ਅਸਪਸ਼ਟ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ
• ਲਗਾਤਾਰ ਜਲਣ ਜਾਂ ਦਰਦ
• ਜੀਭ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ
• ਚਬਾਉਣ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ
• ਭਾਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੰਬਾਕੂ ਜਾਂ ਸੁਰਾਖ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਰੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸੁਰਾਖ ਦੇ ਅਖਰੋਟ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਘਾਤਕ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਛੇਤੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।

ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋਨਹਾਰ ਵਿਕਾਸ ਹਨ। ਜੁਲਾਈ 2026 ਵਿੱਚ, ਇੰਡੀਅਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਸਾਇੰਸ ਅਤੇ ਐਮਐਸ ਰਮਈਆ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਚੋਣਵੇਂ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਾਲੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ। ਇਸ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਲਏ ਗਏ ਮੌਖਿਕ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ 2026 ਖੋਜ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਫੈਂਟਮ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ 0.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੋਜ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਸੀਮਾ ਸਥਾਨੀਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਹਾਸ਼ੀਏ ਦੀ ਇੰਟਰਾਓਪਰੇਟਿਵ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਵਜੋਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਇਮਪੀਡੈਂਸ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਸਥਾਪਿਤ ਰੁਟੀਨ ਕਲੀਨਿਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਖੋਜ ਪੜਾਅ ਦੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ।

ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਤੰਬਾਕੂ ਜਾਂ ਸੁਰਾਖ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਛੱਡਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਗਾਤਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਜਲਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ।

ਵਿਮਲ ਇਲੈਚੀ ਵਿਵਾਦ ਇੱਕ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਹਤ ਦੀ ਵੱਡੀ ਕਹਾਣੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸੁਰਾਖੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨੁਕਸਾਨ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਭਾਰਤ ਦੀ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮ, ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

– ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ