ਸੰਪਾਦਕ ਦਾ ਨੋਟ: ਇਸ ਪੰਦਰਵਾੜੇ ਕਾਲਮ ਵਿੱਚ, ਚੋਟੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ, ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਮਾਹਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੋਰ ਕਹਾਣੀਆਂ ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹੋ।

ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ, ਕੋਈ ਮੇਰੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬੈਠਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਡਾਕਟਰ, ਮੇਰੀ ਈਸੀਜੀ ਨਾਰਮਲ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਠੀਕ ਹੈ। ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਿਉਂ ਕਰਾਂ?” ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਟੈਸਟ ਆਮ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਸਰਜਨ ਵਜੋਂ, ਮੈਂ ਖੁਦ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਕਿੰਨੀ ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਹ ਦਿਲ ਦੇਖੇ ਹਨ ਜੋ ਕਾਗਜ਼ ‘ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਧਾਰਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਫਿੱਟ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਾਪਦੇ ਸਨ। ਕਈ ਤਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਲਈ ਵੀ ਗਏ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੀਆਂ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ, ਫਿਰ ਵੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ.

ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਰੁਟੀਨ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਈਸੀਜੀ ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਈਸੀਜੀ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਈਸੀਜੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ECG ਉਸ ਖਾਸ ਪਲ ‘ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਂਚ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ।

ECG ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਠ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ 52 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ, ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰਾਤ ਪੰਜ ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ‘ਤੇ ਜਿਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਸਮਝਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਆਮ ਈਸੀਜੀ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਜਲੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਸ ਸਮੇਂ ਆਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਇੱਕ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ।

ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੂਖਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ ਸਨ।

ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਦੇਖੀ ਗਈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸਨ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਭਾਰੀ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਬਾੜੇ ਜਾਂ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਐਸਿਡਿਟੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ। ਕਈਆਂ ਨੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਦੌੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਤਣਾਅ ਸੀ। ਕਈਆਂ ਨੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕੀਤੀ ਜੋ ਸਹੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੁਧਰੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਬੁੱਢੇ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਨਾਟਕੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਲ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਇਹ ਛੋਟੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦਿਲ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲੱਭਦਾ ਹਾਂ

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ECG ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਸਿਰਫ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਹਨ। ਉਹ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਮੈਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਕੋਰ ਵੀ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੋਰੋਨਰੀ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਲੇਕ ਬਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਧਮਣੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਚੁੱਪ ਰੋਗ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ, ਸੋਜਸ਼ ਮਾਰਕਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਪਿੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ।

ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਦਿਲ ਦਾ ਖਤਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਹੀ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯਾਦ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ

ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਯਾਦਗਾਰ ਮਰੀਜ਼ ਉਹ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੈਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬਚਾਈ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਪਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਅਕਸਰ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਸੀ।

ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਚਾਲੀ-ਚਾਰ ਸਾਲਾ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਯਾਦ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਇਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਲ ਦਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਅਠੱਤੀ ਸਾਲਾ ਔਰਤ ਯਾਦ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਹਮਲੇ ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਬਣ ਗਏ ਜਿਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਇਹ ਉਹ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ ਮਾਇਨੇ ਕਿਉਂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਾਨਲੇਵਾ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ।

ਇਹ ਉਹ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਬਚਦਾ ਹੈ।

ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਯਾਦ ਰੱਖੇ, ਉਹ ਇਹ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਦਿਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਇਕੱਲੇ ਈਸੀਜੀ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੁਟੀਨ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਰਿਪੋਰਟ ਜਾਂ ਇੱਕ ਆਮ ਈਸੀਜੀ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਜਾਣੋ। ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਸਮਝੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਸਧਾਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਇਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਧੜਕ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਰ ਸਕਿੰਟ ਬਿਨਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਣਥੱਕ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ। ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

(ਡਾ. ਰਾਹੁਲ ਚੰਦੋਲਾ, ਹਾਰਟ ਲੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਸਰਜਨ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਪਕ, iLiveConnect (IHLD MedTech) ਦੁਆਰਾ)

– ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ