ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮੀ ਫਲੂ ਦੀ ਲਹਿਰ ਇਸ ਸਾਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਮੌਨਸੂਨ ਦੌਰਾਨ H1N1 ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਹਰ ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ Tamiflu ਕਦੋਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਕੀ ਹੁਣ ਫਲੂ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ? ਡਾਕਟਰ ਰਣਦੀਪ ਗੁਲੇਰੀਆ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਵਾਬ ਲੱਛਣਾਂ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਧਿਕਾਰਤ ਕੇਸ ਨੰਬਰ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕਦੇ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੇਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ, ਪਰ ਘਬਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਡਾ: ਗੁਲੇਰੀਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਾਨਸੂਨ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵੱਧਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਸਾਲ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਮਾਨਸੂਨ ਬਾਰਿਸ਼ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀ-ਤੋਂ-ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਵੀਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਜਾਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੀ, ਸਵੈ-ਸੀਮਤ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪੰਜ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਵਾਇਰਸ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ

H1N1 ਵਾਇਰਸ ਹੁਣ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸੇ ਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਹੈ ਜੋ 2009 ਦੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੈ।

ਹਰ ਸਾਲ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਫਲੂ ਵੈਕਸੀਨ ਨੂੰ ਸਾਲਾਨਾ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

H1N1 ਅਤੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਵੀ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਵਾਇਰਸ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਟੈਸਟਿੰਗ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਸਲ H1N1 ਮਾਮਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਅਧਿਕਾਰਤ ਅੰਕੜੇ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ।

ਹਲਕੇ ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਦੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ ਜਾਂ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਉਂਦੇ। ਡਾ: ਗੁਲੇਰੀਆ ਇਸ ਲਈ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ H1N1 ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਅਸਲ ਸੰਖਿਆ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਲਗਾਤਾਰ ਬੁਖਾਰ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਟੈਮੀਫਲੂ ਕਦੋਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Oseltamivir, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ Tamiflu ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਾਇਰਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਦਿਨ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਲਾਭ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਿਮਾਰ ਜਾਂ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੀਮਤੀ ਸਮਾਂ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਟੈਮੀਫਲੂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਇਲਾਜ ਉਚਿਤ ਹੈ।

ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ?

ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ, ਲਗਾਤਾਰ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉਲਟੀਆਂ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਸੁਸਤੀ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ, ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ, ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਫਲੂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ

ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ ਜਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਰ ਹੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸੰਕਰਮਿਤ ਬੱਚਾ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਡਾ: ਗੁਲੇਰੀਆ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ, ਬੱਚਾ ਜਾਂ ਬਾਲਗ, ਪੰਜ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਲੱਛਣ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਘਰ ਰਹੋ।

ਵੈਕਸੀਨ ਗੰਭੀਰ ਫਲੂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਫਲੂ ਦਾ ਟੀਕਾ H1N1 ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ICU ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਭਾਰਤ ਲਈ, ਡਾ: ਗੁਲੇਰੀਆ ਮਾਨਸੂਨ ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਪ੍ਰੈਲ ਜਾਂ ਮਈ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਦੱਖਣੀ ਗੋਲਾ-ਗੋਲੀ ਫਲੂ ਵੈਕਸੀਨ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਉਸ ਵਿੰਡੋ ਨੂੰ ਖੁੰਝ ਗਏ ਹਨ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਟੀਕਾਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਾਲਗ ਜਾਂ ਜੀਵਨ-ਕੋਰਸ ਟੀਕਾਕਰਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ, ਯਾਤਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ।

ਆਪਣੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾ ਲਓ

ਫਲੂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਹੈ।

ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਾਇਰਲ ਫਲੂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੇਸ ਆਰਾਮ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ।

ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜਾ ਲੈਣਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ

ਸਧਾਰਣ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਖੰਘਣ ਜਾਂ ਛਿੱਕਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਢੱਕੋ, ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ, ਆਈਸੀਯੂ ਵਿਚ ਦਾਖਲੇ ਅਤੇ ਮੌਤਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ। ਇਹ ਸੰਖਿਆ ਇਹ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਲਹਿਰ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਇਕੱਲੇ ਲਾਗ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲੋਂ.

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, H1N1 ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀ ਰਹੇਗੀ। ਪਰ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਲਗਾਤਾਰ ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੇ ਲੱਛਣ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।

– ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ