ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਚੱਲਣ ਦਾ ਪੈਟਰਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤਬਦੀਲੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡਾ: ਸ਼ੁਭਾ ਸੁਬਰਾਮਨੀਅਨ, ਸੀਨੀਅਰ ਸਲਾਹਕਾਰ – ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ, ਕਾਵੇਰੀ ਹਸਪਤਾਲ, ਵਡਾਪਲਾਨੀ, ਚੇਨਈ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਚਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਜਾਂ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਆਮ ਉਮਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਰਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।”

ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਦਮ ਛੋਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੁੜਨ ਜਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਡਿੱਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

“ਇੱਕ ਬਦਲਿਆ ਹੋਇਆ ਚਾਲ ਕਈ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਚਾਲ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।

ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਅਤੇ ਸ਼ਫਲਿੰਗ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਆਮ ਤੁਰਨ ਦਾ ਪੈਟਰਨ ਉਹਨਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਸੁਬਰਾਮਣੀਅਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਮ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਰੰਤਰ ਤਬਦੀਲੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।”

ਪਾਰਕਿੰਸਨ’ਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਚਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਪੈਰ ਖਿੱਚਣਾ, ਮੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਵਧਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ, ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਵਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

“ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਾਟਕੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫਰਕ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।

ਕਿਹੜੀਆਂ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ‘ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਗੈਟ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

“ਕਈ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਾਰਕਿੰਸਨ’ਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ, ਹਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਚਾਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ,” ਡਾ ਸੁਬਰਾਮਨੀਅਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ।

ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ, ਜੋ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਚਾਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਡਲਿੰਗ ਚਾਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

“ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਇਹ ਮੰਨਣ ਦੀ ਕਿ ਹਰ ਚਾਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।

ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਲਈ ਕਦੋਂ ਤੁਰੰਤ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਜਾਂ ਅਸਪਸ਼ਟ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਅਸੰਤੁਲਨ ਜਾਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਲ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਸੁਬਰਾਮਣੀਅਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣ, ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਝੁਕਣਾ, ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਉਲਝਣ, ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਤਾਲਮੇਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।”

ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਟੇਕਅਵੇ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਬੁਢਾਪਾ ਸਾਡੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਪੈਟਰਨ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ “ਬੁੱਢਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ” ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਲਿਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੁਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੁਰਾਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

– ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ