ਕਿਮ ਕਾਰਦਾਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਨਵਾਂ ਐਨਰਜੀ ਡਰਿੰਕ: ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
Table of Contents
ਕਿਮ ਕਾਰਦਾਸ਼ੀਅਨ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲਾਈਟ, ਇੱਕ ਸਹਿ-ਸੰਸਥਾਪਕ ਵਜੋਂ ਐਨਰਜੀ ਡਰਿੰਕ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਪਡੇਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਈ ਹੈ। ਕਾਰਦਾਸ਼ੀਅਨ ਦੇ ਆਉਣ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, 24 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਅੱਪਡੇਟ ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ ਐਨਰਜੀ ਡਰਿੰਕਸ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੈਰਾਕਸੈਨਥਾਈਨ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ੀਰੋ ਕੈਲੋਰੀ, ਜ਼ੀਰੋ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਆਰਟੀਫਿਸ਼ੀਅਲ ਫਲੇਵਰ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਰਦਸ਼ੀਅਨ ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵਕ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਇਕੱਲੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ 350 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਹਨ।
ਪ੍ਰਭਾਵਕ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ-ਬੈਕਡ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ, ਕੀ ਇਹ ਦਾਅਵਿਆਂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਹਨ?
ਪੈਰਾਕੈਨਥਾਈਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ
ਅੱਪਡੇਟ ਦੇ ਇੱਕ 350 ਮਿ.ਲੀ. ਕੈਨ ਵਿੱਚ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪੈਰਾਕਸੈਨਥਾਈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਫੀਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੰਦਰਭ ਲਈ, ਯੂਐਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਐਫ ਡੀ ਏ) ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ 400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਫੀਨ ਸੀਮਾ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। 350 mL ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸਣ ਵਾਲੇ ਮਿਆਰੀ ਸਾਫਟ-ਡ੍ਰਿੰਕ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਉੱਪਰ ਹੈ।
ਕੈਫੀਨ, ਇੱਕ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਤੇਜਕ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਊਰਜਾ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਪੈਰਾਕਸੈਨਥਾਈਨ, ਥੀਓਬਰੋਮਾਈਨ ਅਤੇ ਥੀਓਫਿਲਿਨ। ਲਗਭਗ 70% ਕੈਫੀਨ ਪੈਰਾਕਸੈਂਥਾਈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰੇ ਅਤੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਕੌਫੀ ਬੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ‘ਤੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਡੇਟਾ ਹੈ, ਪਰ ਪੈਰਾਕਸੈਨਥਾਈਨ ਦੀ ਖਪਤ ‘ਤੇ ਖੋਜ ਅਜੇ ਵੀ ਸੀਮਤ ਹੈ।
ਮੇਦਾਂਤਾ ਹਸਪਤਾਲ ਨੋਇਡਾ ਦੇ ਡਾਇਟੈਟਿਕਸ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਮੁਖੀ ਡਾ: ਨਿਧੀ ਸਹਾਏ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੈਰਾਕਸੈਂਥਾਈਨ ਦੇ ਕੈਫੀਨ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੈਫੀਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਹਾਇਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
“300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਵੱਡੀ ਹੈ (ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਕੱਪ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ) ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।
ਕੋਕੀਲਾਬੇਨ ਧੀਰੂਭਾਈ ਅੰਬਾਨੀ ਹਸਪਤਾਲ, ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਕੋਕਿਲਾਬੇਨ ਧੀਰੂਭਾਈ ਅੰਬਾਨੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਡਾ. ਬੀ.ਏ. ਚੌਰਸੀਆ ਨੇ ਕਿਹਾ, “300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਉਤੇਜਕ ਲੋਡ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੈਫੀਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਪੈਰਾਕਸੈਂਥਾਈਨ, ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਿੰਤਾ, ਨੀਂਦ ਵਿਗਾੜ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ।
ਕੈਫੀਨ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ, ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਸੁਚੇਤਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਵਿੱਚ ਇੱਕ 2013 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੈਫੀਨ ਰਿਸਰਚ ਦਾ ਜਰਨਲ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਪੈਰਾਕਸੈਂਥਾਈਨ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤਾਕਤਵਰ ਸੀ।
ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪੈਰਾਕਸੈਂਥਾਈਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਏ ਹਨ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮਨੁੱਖੀ ਡੇਟਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੈਫੀਨ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਮਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਇਹ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਟੈਂਡਅਲੋਨ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਉਭਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਅਲਫਾ-ਜੀਪੀਸੀ ਬਾਰੇ ਕੀ?
ਅੱਪਡੇਟ ਵਿੱਚ 315 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਅਲਫ਼ਾ-ਗਲਾਈਸਰਿਲਫੋਸਫੋਰਿਲਕੋਲੀਨ (ਅਲਫ਼ਾ-ਜੀਪੀਸੀ), ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਗਤੀ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਹੈ। ਐਲਫ਼ਾ-ਜੀਪੀਸੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ “ਘੱਟ ਖਤਰੇ” ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਡਾ: ਚੌਰਸੀਆ ਨੇ ਕਿਹਾ, “300 ਅਤੇ 600 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਲਫ਼ਾ-ਜੀਪੀਸੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੇ ਛੋਟੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲਾਭ ਦਿਖਾਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੋਧਾਤਮਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਆਉਟਪੁੱਟ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਸੁਧਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ,” ਡਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਬੂਤ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਜਾਂ ਖਾਸ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਾਭ ਮਾਮੂਲੀ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਐਲ-ਥੇਨਾਈਨ
L-Theanine ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਖੋਜਾਂ ਅਸੰਗਤ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਥੀਟਾ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਕੱਲੇ ਐਲ-ਥੈਨਾਈਨ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਥੀਟਾ ਤਰੰਗਾਂ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ।
ਅੱਪਡੇਟ ਦਾ ਲੇਬਲ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ ਲਈ l-Theanine ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12
ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ B12 ਮੁੱਲ ਦਾ 100% ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਅਤੇ ਡੀਐਨਏ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਮੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਮੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਧੂ B12 ਵਾਧੂ ਊਰਜਾ ਜਾਂ ਖਾਸ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਵਾਧੂ B12 ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸੁਕਰਾਲੋਜ਼ ਅਤੇ “ਜ਼ੀਰੋ ਸ਼ੂਗਰ” ਦੇ ਦਾਅਵੇ
ਸੁਕਰਲੋਜ਼, “ਜ਼ੀਰੋ ਸ਼ੂਗਰ” ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਜ਼ੀਰੋ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਖੰਡ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ 600 ਗੁਣਾ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਭਰ ਰਹੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ‘ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਓਨੇ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਜਿੰਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।
ਡਾਕਟਰ ਸਹਾਏ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਅਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਕਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਕੁਝ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। “ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ‘ਤੇ ਨਕਲੀ ਮਿੱਠੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਨ, ਉੱਚ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸਲ ਚਿੰਤਾ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।
ਚੌਰਸੀਆ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਖਪਤ ਲਈ, ਸੁਕਰਾਲੋਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਅਕਸਰ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ,” ਡਾ.
ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ
ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨੂੰ “ਜ਼ੀਰੋ ਸ਼ੂਗਰ, ਜ਼ੀਰੋ ਕੈਲੋਰੀਜ਼” ਵਜੋਂ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਇਸਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਰਦਾਸ਼ੀਅਨ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਪੀਲ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।
ਫੋਰਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਚਾਈਲਡ, ਅਡੋਲੈਸੈਂਟ ਅਤੇ ਫੋਰੈਂਸਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਡਾ: ਅਸਤਿਕ ਜੋਸ਼ੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ, ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ-ਬੈਕਡ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ‘ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।” “ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦ ਕੋਲ ਇਸਦੇ ਦਾਅਵੇ ਕੀਤੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਵੈਧਤਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ,” ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।
ਡਾਕਟਰ ਸਹਾਏ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਜੇਕਰ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮਰਥਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਪਤਕਾਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਸੁਰੱਖਿਅਤ/ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ ਸਿਰਫ਼ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਦੁਆਰਾ,” ਡਾ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੱਧਮ ਖਪਤ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸੂਚੀਬੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਡਾ: ਜੋਸ਼ੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਅਣਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਕ-ਅਧਾਰਿਤ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਤੋਂ ਗੈਰ-ਯਥਾਰਥਕ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਇੱਛਾਪੂਰਣ ਸੋਚ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ,” ਡਾ.
“ਸਵੱਛ ਊਰਜਾ” ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋਗੇ, ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਖੋਜ ਅਧੀਨ ਹਨ?
– ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
You Might Also Like
Unfilter Line is where headlines end and truth begins. We uncover hidden facts, real issues, and unfiltered news beyond propaganda.
TOP NEWS
Copyright 2026 Site. All rights reserved & powered by Digi Bucket (Akashdeep Singh)
No Comments