
ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ 60 ਜਾਂ 70 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਨਵੇਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੁਣ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਰਜਿਸਟਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਤਹਿਤ ਇੰਡੀਅਨ ਕੌਂਸਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਰੁਝਾਨ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਸੱਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ 45 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਹੈ।
ਰਜਿਸਟਰੀ ਨੇ 2020 ਅਤੇ 2022 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਭਾਰਤ ਭਰ ਦੇ 30 ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 35,000 ਸਟ੍ਰੋਕ ਕੇਸਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਔਸਤ ਉਮਰ ਲਗਭਗ 59 ਸਾਲ ਸੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, 13.8% ਮਰੀਜ਼ 45 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਸਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ 30 ਅਤੇ 40 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਇੱਕ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਗੋਂ ਵੱਧ ਰਹੀ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾ ਹੈ।
ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਉਮਰ ਭਰ ਦੀ ਅਪਾਹਜਤਾ, ਵਿੱਤੀ ਬੋਝ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨੌਜਵਾਨ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?
1. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਰਜਿਸਟਰੀ ਡੇਟਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ) ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਚਾਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤਕਰੀਬਨ ਤਿੰਨ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਸੀ। ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਧੂੰਏਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸੀ।
ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਭਾਰਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ “ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ” ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਸ਼ਹਿਰੀ ਜੀਵਨ, ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਉੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਉਂਦੇ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਚੁੱਪਚਾਪ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
2. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ
ਡਾਕਟਰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਤਣਾਅ-ਭਾਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਜੋੜ ਰਹੇ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟੇ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਨੀਂਦ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਦਬਾਅ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਬੈਠਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਫਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਕਾਰਕ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਤਲੇ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
3. ਹੋਰ ਉੱਭਰ ਰਹੇ ਕਾਰਨ
ਰਵਾਇਤੀ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਛੋਟੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ:
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਤਲਾ, ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਵੇਨਸ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਪੱਛਮੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਸਟ੍ਰੋਕ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਹਰ ਮਿੰਟ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ FAST ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ:
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰਜਿਸਟਰੀ ਡੇਟਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ 20% ਮਰੀਜ਼ ਗੰਭੀਰ ਇਲਾਜ ਵਿੰਡੋ ਦੇ 4.5 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚੇ।
ਲਗਭਗ 40% 24 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹਸਪਤਾਲ ਪਹੁੰਚੇ, ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਹੁਣ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਕਲੌਟ-ਬਸਟਿੰਗ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ (ਥ੍ਰੋਮਬੋਲਾਈਸਿਸ) ਅਤੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਥ੍ਰੋਮਬੈਕਟੋਮੀ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ ਜਾਨਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇ ਜਲਦੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ।
ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ, ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਟ੍ਰੋਕ ਮਰੀਜ਼ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵੱਡੀ ਅਪੰਗਤਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰੋਕ: ਇੱਕ ਵੇਕ-ਅੱਪ ਕਾਲ
ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਹੁਣ 30 ਅਤੇ 40 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ, ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਹ ਰੁਝਾਨ ਡੂੰਘੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਮੋਟਾਪਾ, ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ। ਇਹ ਨਿਵਾਰਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਵੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਨੌਜਵਾਨ ਭਾਰਤੀ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਰੋਕੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:
1. ਨਿਯਮਤ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ: ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
2. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ: ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਓ।
3. ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ: ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਤੇਜ਼ ਸੈਰ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
4. ਤੰਬਾਕੂ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਧੂੰਆਂ ਰਹਿਤ ਤੰਬਾਕੂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
5. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨੀਂਦ ਅਨੁਸੂਚੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਰਹਿਤ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਰਜਿਸਟਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀਆਂ ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜਾਂ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੁਣ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨੀਤੀ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਸੁਨਹਿਰੀ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਣ।
ਸਟ੍ਰੋਕ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਅਤੇ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇਕਰ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਦੀ ਨੌਜਵਾਨ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਬਚਣ ਯੋਗ ਅਪਾਹਜਤਾ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੁਣ ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤਰਜੀਹ ਬਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
– ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ:
ਸਮਰਿਕਾ ਪੰਤ
ਇਸ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ:
26 ਫਰਵਰੀ, 2026
Unfilter Line is where headlines end and truth begins. We uncover hidden facts, real issues, and unfiltered news beyond propaganda.
Copyright 2026 Site. All rights reserved & powered by Digi Bucket (Akashdeep Singh)
No Comments