ਜਦੋਂ ਗਲੋਬਲ ਪੌਪ ਆਈਕਨ ਲੇਡੀ ਗਾਗਾ ਨੇ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਆਪਣਾ ਮਾਂਟਰੀਅਲ ਸੰਗੀਤ ਸਮਾਰੋਹ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੇ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਨ।

ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਣੂ ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਲੋਜੀ ਅਤੇ ਗਲੋਬਲ ਹੈਲਥ ਏਜੰਸੀਆਂ, ਇਹ ਲਾਗਾਂ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਜਾਂ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਸੰਕਰਮਣ ਹਲਕੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰਿਕਵਰੀ ਇੱਕ-ਅਕਾਰ-ਫਿੱਟ-ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਲਾਗ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਸ਼ਾਮਲ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਬਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ

ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

• ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (URTIs): ਨੱਕ, ਗਲੇ ਅਤੇ ਸਾਈਨਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

• ਹੇਠਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (LRTIs): ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੇ ਉਪਰਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਨਿਮੋਨੀਆ ਵਰਗੇ ਹੇਠਲੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ।

ਖੋਜ ਇਹ ਵੀ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ, ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪੱਧਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਲਾਗਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਲੱਛਣ

ਕਲੀਨਿਕਲ ਡੇਟਾ ਕਈ ਆਮ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ: ਵਗਦਾ ਨੱਕ, ਛਿੱਕ, ਹਲਕੀ ਖੰਘ ਅਤੇ ਘੱਟ ਦਰਜੇ ਦਾ ਬੁਖਾਰ

• ਫਲੂ (ਫਲੂ): ਅਚਾਨਕ ਬੁਖਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼

• ਨਿਮੋਨੀਆ: ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਉਤਪਾਦਕ ਖੰਘ

• ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ: ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ

• ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿੰਸੀਸ਼ੀਅਲ ਵਾਇਰਸ (RSV): ਠੰਡੇ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ

• ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ: ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਦਬਾਅ, ਬੰਦ ਨੱਕ, ਮੋਟਾ ਨੱਕ ਡਿਸਚਾਰਜ

• COVID-19: ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ, ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਦੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਤੱਕ

ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਕਸਰ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਲਾਗ ਵਾਇਰਲ ਹੈ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਫੈਲ ਗਈ ਹੈ।

ਲਾਗ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਇਲਾਜ ਵੱਖਰਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਲਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਵਾਇਰਲ ਲਾਗ: ਆਰਾਮ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ। ਐਂਟੀਵਾਇਰਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਰਗੇ ਖਾਸ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ: ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ, ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਉੱਨਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਧਿਐਨ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਵੋਕਲ ਕੋਰਡਜ਼ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਡਾਕਟਰੀ ਸਾਹਿਤ ਇਹ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਅਕਸਰ ਲੈਰੀਨੈਕਸ (ਵੌਇਸ ਬਾਕਸ) ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੈਰੀਨਜਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਖੁਰਦਰੀ

• ਘਟੀ ਹੋਈ ਵੋਕਲ ਰੇਂਜ

• ਪੂਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਲੇਡੀ ਗਾਗਾ ਵਰਗੇ ਗਾਇਕਾਂ ਲਈ, ਹਲਕੀ ਸੋਜ ਵੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪੂਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਲਾਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਰਿਕਵਰੀ ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ, ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਿਤ

ਲਾਗ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਛੇਤੀ ਇਲਾਜ, ਢੁਕਵਾਂ ਆਰਾਮ, ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ

• ਟੀਕਾਕਰਨ (ਫਲੂ ਅਤੇ COVID-19)

• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚੋ

• ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਹੀ ਨੀਂਦ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ

ਲੇਡੀ ਗਾਗਾ ਦਾ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਸੰਗੀਤ ਸਮਾਰੋਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਅਪਡੇਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਡਾਕਟਰੀ ਹਕੀਕਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਲਾਗ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ, ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਰਿਕਵਰੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣਾ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਹਲਕੇ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ, ਇਹਨਾਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਹ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

– ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ