ਅੱਜ ਦੇ ਡਿਜੀਟਲ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਖੰਘ, ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਅਕਸਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਇੰਜਣਾਂ ਤੋਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੱਕ, ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ ਦੂਰ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸਨੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਹੈ: ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ।

ਡਾਕਟਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਖਰਕਾਰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਿਗੜ ਚੁੱਕਾ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਵਧ ਰਿਹਾ ਰੁਝਾਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ “I Googled it” ਦੇਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚੁੱਪਚਾਪ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਨਹੀਂ।

ਜਦੋਂ GOOGLE ਪਹਿਲਾ ਡਾਕਟਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਡਾ: ਨਿਰੰਜਨ ਸਿੰਘ, ਸੀਨੀਅਰ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿਭਾਗ, ਸੀਕੇ ਬਿਰਲਾ ਹਸਪਤਾਲ, ਜੈਪੁਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅੱਜ ਮਰੀਜ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਡਾ: ਨਿਰੰਜਨ ਸਿੰਘ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, “ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਨੂੰ ਗੁੰਮਰਾਹ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਹੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।”

ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਲੱਛਣ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 3-4 ਦਿਨ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਉਹ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੰਟਰਨੈਟ ਖੋਜਾਂ, ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਅਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਡਾ: ਨਿਰੰਜਨ ਸਿੰਘ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੰਘ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਮੌਸਮੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਜੋਂ ਖਾਰਜ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

“ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਲੀਨਿਕਲ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਦੇਰੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

ਆਨਲਾਈਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੰਟਰਨੈਟ ਸਿਹਤ-ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪੂਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤਕਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾ: ਨਿਰੰਜਨ ਸਿੰਘ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਜਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।

ਇਹ ਅਕਸਰ ਦੋ ਹੱਦਾਂ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ:

• ਕੁਝ ਲੋਕ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਮੰਨ ਕੇ ਕਿ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ

• ਦੂਸਰੇ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜਾਂ ਬੇਲੋੜੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ‘ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ।

ਡਾ: ਨਿਰੰਜਨ ਸਿੰਘ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਵੈ-ਤਸ਼ਖੀਸ ਅਕਸਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ।

“ਜੇ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਜਲਦੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਸਵੈ-ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਆਉਣਾ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵੀ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਮਾਹਰ ਆਨਲਾਈਨ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਰੁੱਧ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਡਾ: ਨਿਰੰਜਨ ਸਿੰਘ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗਾਈਡ ਵਜੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ।

“ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ,” ਉਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਨੇ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਸਿਹਤ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਹਾਰਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਦੇਰੀ ਕਈ ਵਾਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: Google ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ-ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

– ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ