ਰਿਪੋਰਟ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦਾ ਭੋਗ, ਘਟੀ ਹੋਈ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਰੁਟੀਨ ਨੇ ਪਾਚਕ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਸਥਾਈ ਸਨ, ਇਹ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ‘ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਾਪਸੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਨ।

ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੇ ਵੱਧ ਖੰਡ ਦੀ ਖਪਤ ਕੀਤੀ, ਘੱਟ ਹਿੱਲਣ ਅਤੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੌਂਦੇ ਦੇਖਿਆ। ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ 5 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਔਸਤਨ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ 18% ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ, ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਿਰਾਵਟ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲੀਵਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਮਾਰਕਰਾਂ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਅੰਦੋਲਨ ਦਿਖਾਇਆ, ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 8.9% ਦੁਆਰਾ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਵਧੀਆਂ।

ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈ। ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਵਿੱਚ 21% ਵਾਧਾ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਔਰਤਾਂ ਪਾਚਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵਿੱਚ 7 ​​ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਾਧਾ ਦਰਜ ਕੀਤਾ। 31-40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੇ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ। ਹਰਿਆਣਾ, ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ, ਕੇਰਲ ਅਤੇ ਤੇਲੰਗਾਨਾ ਸਮੇਤ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਟਾਬੋਲਿਕ ਜੋਖਮ ਮਾਰਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਉਹਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ।

ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖੀ ਰਿਕਵਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਰਿਪੋਰਟ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੰਡੀਆ ਇੰਕ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ। ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮ ਟੈਸਟ ਬੁਕਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ 16 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ, HbA1c ਪੈਨਲਾਂ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਧ ਰਹੀ ਸੀ।

ekincare ਦੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ‘ਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਿੱਚ ਸਾਲ-ਦਰ-ਸਾਲ 24% ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਦੂਰਸੰਚਾਰ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਹੈ। BFSI ਅਤੇ IT ਸੈਕਟਰਾਂ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ ਦਿਖਾਈ, ਜੋ ਉੱਚ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ‘ਤੇ ਜਲਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਈਕਿਨਕੇਅਰ ਦੇ ਸੀਈਓ ਅਤੇ ਸਹਿ-ਸੰਸਥਾਪਕ ਕਿਰਨ ਕਾਲਕੁੰਤਲਾ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਹਰ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨ ਸਾਡੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ, ਸੌਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪੂਰੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਜੋ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਕਰਮਚਾਰੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।”

ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਨਿਵਾਰਕ ਦੇਖਭਾਲ ਹੁਣ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਕੇਂਦਰੀ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਾਲਕ ਅਤੇ ਨੀਤੀ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੋਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ।

ਰੋਕਥਾਮ ਦੇਖਭਾਲ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਵੈਲਨੈਸ ਲਈ ਮੁੱਖ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਵੈਲਨੈਸ ਪਲਸ 2025 ਰਿਪੋਰਟ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤਬਦੀਲੀ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨੂੰ ਹੁਣ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਰਜ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਪਨੀਆਂ 2025 ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਫੋਕਸ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਤੋਂ ਸਾਲ ਭਰ ਦੇ ਰੋਕਥਾਮ ਸਹਾਇਤਾ ਵੱਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਜੋ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਟਾ ਇਨਸਾਈਟਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਜਾਂ ਉੱਚ-ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਦੌਰ ਤੋਂ ਪਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਨੇਹਾ ਮੋਰਦਾਨੀ ਦੁਆਰਾ ਇਨਪੁਟਸ

– ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ