HomeDaily Newsਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ 2040 ਤੱਕ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 12 ਕਰੋੜ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬੀਪੀ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ

ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ 2040 ਤੱਕ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 12 ਕਰੋੜ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬੀਪੀ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ

ਭਾਰਤ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵੱਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, 2040 ਤੱਕ ਲੱਖਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
India has the highest number of overweight and obese kids after the US and China


ਭਾਰਤ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵੱਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, 2040 ਤੱਕ ਲੱਖਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਦੇਸ਼ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਟ੍ਰੈਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ।

ਵਰਲਡ ਓਬੇਸਿਟੀ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਰਿਪੋਰਟ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖੰਡ ਟੈਕਸ ਅਤੇ ਜੰਕ ਫੂਡ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ‘ਤੇ ਸਖਤ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਸਮੇਤ – ਤੁਰੰਤ ਨੀਤੀਗਤ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ – ਦੇਸ਼ ਅਗਲੇ 15 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ 20 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ 120 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਮੋਟਾਪੇ ਦਿਵਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਸ਼ਵ ਮੋਟਾਪਾ ਐਟਲਸ 2026 ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੇ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਕਿ 2040 ਤੱਕ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 20 ਮਿਲੀਅਨ ਬੱਚੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੀਅ ਰਹੇ ਹੋਣਗੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਗਭਗ 56 ਮਿਲੀਅਨ ਵੱਧ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੀਅ ਰਹੇ ਹੋਣਗੇ।

ਸਿਹਤ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 120 ਮਿਲੀਅਨ ਜਾਂ 12 ਕਰੋੜ ਸਕੂਲੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ।

ਤਾਜ਼ਾ ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਕੱਲੇ 2025 ਵਿੱਚ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 5-9 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 14.9 ਮਿਲੀਅਨ ਬੱਚੇ ਅਤੇ 10-19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 26.4 ਮਿਲੀਅਨ ਕਿਸ਼ੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਸਨ।

ਭਾਰਤ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

2025 ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਚੀਨ, ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ 10 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੱਚੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਸਨ। ਭਾਰਤ ਨੇ 41 ਮਿਲੀਅਨ ਸਕੂਲੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਉੱਚ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਨਾਲ ਦਰਜ ਕੀਤੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 14 ਮਿਲੀਅਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ।

ਚਿੰਤਾਜਨਕ 2040 ਪ੍ਰੋਜੇਕਸ਼ਨ

ਅੱਗੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਸਿਹਤ ਦਾ ਬੋਝ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। 2025 ਅਤੇ 2040 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, 5-19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਭਾਰਤੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਵਿੱਚ ਉੱਚ BMI ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰੋਗ ਸੰਕੇਤਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਣ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ।

BMI- ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 2.99 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ 4.21 ਮਿਲੀਅਨ ਤੱਕ ਵਧਣ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ। ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 1.39 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੇ 1.91 ਮਿਲੀਅਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਈ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਾਰਕਰ, 4.39 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ 6.07 ਮਿਲੀਅਨ ਤੱਕ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ।

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ-ਐਸੋਸੀਏਟਿਡ ਸਟੀਟੋਟਿਕ ਲਿਵਰ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (MASLD), ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ 8.39 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ 11.88 ਮਿਲੀਅਨ ਤੱਕ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਐਟਲਸ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲੀ ਤਸਵੀਰ ਪੇਂਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। 5-19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਪੰਜ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ – 20.7 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ – 2025 ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ 2010 ਵਿੱਚ 14.6 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੀ।

2040 ਤੱਕ, ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੇ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ 507 ਮਿਲੀਅਨ ਬੱਚੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਹੋਣਗੇ। 57 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ 43 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਯਤਨ ਨਾਕਾਫੀ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਉੱਚ ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਸਮੱਸਿਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਹੁਣ ਘੱਟ ਅਤੇ ਮੱਧ-ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਸਕੂਲੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੁਣ ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।

ਨੀਤੀ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰੋ

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਵਧ ਰਹੇ ਰੁਝਾਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ। 11-17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 74 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਿਰਫ 35.5 ਫੀਸਦੀ ਸਕੂਲੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲੀ ਖਾਣਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। 1-5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 32.6 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

15-49 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, 13.4 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਉੱਚ BMI ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ 4.2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਅੰਤਰ-ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ 6-10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਔਸਤਨ ਮਿੱਠੇ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮਾਹਰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਸ਼ਹਿਰੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ, ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਹਮਲਾਵਰ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਹੀ ਹੈ।

ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਜੋਹਾਨਾ ਰਾਲਸਟਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧਾ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਮੰਨਣ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

“ਸਰਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਫੌਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੱਧ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।

ਉਸਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤੇ ਉਪਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੰਡ-ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ‘ਤੇ ਟੈਕਸ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ‘ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ – ਡਿਜੀਟਲ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਸਮੇਤ – ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਕੂਲੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ।

“ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ,” ਰਾਲਸਟਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਅਯੋਗਤਾ ਇੱਕ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਘਾਤਕ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਕਰੇਗੀ।

2030 ਤੱਕ ਸਿਰਫ਼ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਤੋਂ ਨੀਤੀ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵੱਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਆਰਥਿਕ ਭਵਿੱਖ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।

– ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਇਸ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ:

ਮਾਰਚ 4, 2026 07:00 IST

No Comments

Copyright 2026 Site. All rights reserved & powered by Digi Bucket (Akashdeep Singh)